top of page


מאסטר - פיס
להיות הגרסה הכי טובה שלך,
מתוך שלום פנימי
בהובלת עדי אורפז ושרי נוסינוביץ-רץ
אתגר 4 ימים + סדנה - חינמי לגמרי
לחיזוק האהבה העצמית
כי רואים עלייך
שטוב לך, שכיף לך, שנע ים לך
4 ימים שיחזירו לך אנרגיה,
חיוך, זוהר, והרגשה של
"אני באמת יכולה להיות
במקום טוב עם עצמי"
והכול – בלי לוותר על עצמך,
בלי דרמות, ובלי להתנצל

עדי אורפז
מתחילות ביום ראשון / 18.05.25
אם את מרגישה
שאת סוחבת על עצמך:
את כל הדאגות, כל הלחצים,
כל ה-"אני צריכה",
ואת כבר בקצה האנרגיה שלך, הגיע הזמן לחזק
את מה שבאמת משנה:
האהבה העצמית שלך.
אהבה עצמית
היא לא מותרות.
היא לא סיסמה.
היא תנאי בסיס לשקט פנימי, לחיוך מבפנים,למערכות יחסים טובות, גוף בריא, ושמחה שמחזיקה לאורך זמן.
מה ייצא לך מהאתגר?
תרגישי קלילה יותר ומלאת אנרגיה כבר בימים הראשונים לאתגר.
תראי שינוי מיידי
בתחושת הביטחון שלך, בשקט שלך, ובנוכחות שלך מול אחרים.
ותרגישי איך זה להיות את,
שטוב לך, שנעים לך, שכיף לך.
האתגר מתחיל ממש בקרוב,
והוא חינמי לגמרי:
4 ימים + סדנה
4 תרגילים מחוץ לקופסא
שינוי משמעותי אחד מבפנים,
שמשתקף החוצה,
כי רואים עלייך
שאת אוהבת את עצמך
הרשמה לאתגר
bottom of page