פודקאסט 60 - די לדחיינות
פתאום נזכרתי, איך רעדתי מפחד, ידעתי שאני חייבת לעלות ללייב,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 59 - לשבור את תקרת הזכוכית
"עדי, אני זוכרת איך שברתי את תקרת הזכוכית שלי, ונטשתי את מקום העבודה, הכרזתי באוזני עצמי, פה אני לא נשארת ויהי מה", שיתפתי את עדי בצעד...
-
זמן קריאה 1 דקות




פודקאסט 53 - להיות מאמנת
כל מי שזכה להתאמן עם עדי יודע שבחדר האימון שלה מתחוללים קסמים,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 51 - זה או תירוצים מצויינים או תוצאות מופלאות
הגעתי לפרק הזה עם המון תירוצים סופר משכנעים,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 50 - משמעת עצמית
"זה לא נורא שתאכלי עוד חתיכה מהעוגה הזו",
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 49 - הקשר שבין אהבה עצמית להרגלי בריאות ויופי
"יואווו עדי את לא מבינה מה הבנתי בזכותך, ממש העברתי את עצמי התעללות, בחסות "בריאות, הרגלי ספורט ודיאטה",
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 48 - שקר החן והבל היופי
"עדי, כואב להיות יפה", הצהרתי באוזני עדי את אחת האמונות המגבילות שמלוות אותי מאז שאני קטנה ועד היום.
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 40 - פריצת דרך
פודקאסט בנושא שכל כך אהוב עליי ״פריצת דרך״,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 39 - חמלה
עדי, אני מחכה להקליט את הפרק הזה כבר כמה ימים, אמרה לי שרי, עם עיניים נוצצות, בתחילת הפודקאסט על חמלה, תצטרכו להאמין לי עד שנעשה...
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 38 - דחיינות
חמישי שמח, עם פודקאסט מיוחד לקראת השנה החדשה,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 37 - חוגגות התקדמות
פרק שהתחיל במחשבה של שרי שלא צריכה להיות סיבה מיוחדת כדי לחגוג, התפתח להיות אימון אישי, אחת על אחת, בלייב,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 36 - עשייה מתוך השראה
בפודקאסט הזה קראה לי שרי בפעם הראשונה ״שאנטי״, יותר נכון לעשייה שלי
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 32 - Face It
הפייס איט שעשית לי זיעזע אותי, שמעת את הבכי שלי, אבל אחריו כבר שום דבר לא יכול היה לעצור אותי, הייתי כמו מנוע טורבו״, עדי שיתפה בתחילת...
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 30 - שאלות מפתח
שבת מבורכת עם אחד הנושאים הכי משמעותיים לשינוי, שאלות מפתח🗝🗝🗝
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 29 - הגשמת חלומות
שבת מבורכת עם הפודקאסט שבעקבותיו התחלנו לכתוב את הספר
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 28 - לשבור שבלונה
שבת מבורכת עם פודקאסט עוצמתי לשבור שבלונה, נשמע מפחיד?
-
זמן קריאה 1 דקות




פודקאסט 23 - Walk The Talk
״וְאֵינֶנִּי יוֹדֵעַ, כֵּיצַד זֶה קָרָה - לְפֶתַע נִכְנַס בִּי הַיֶּלֶד הָרַע״ מכירים? נשמע מוכר?
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 22 - קבלת החלטות
חג שמחח ושבת מבורכת עם אחד הדפוסים הכי משמעותיים לחווית הצלחה בחיים- קבלת החלטות.
-
זמן קריאה 1 דקות

