פודקאסט 50 - משמעת עצמית
"זה לא נורא שתאכלי עוד חתיכה מהעוגה הזו",
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 49 - הקשר שבין אהבה עצמית להרגלי בריאות ויופי
"יואווו עדי את לא מבינה מה הבנתי בזכותך, ממש העברתי את עצמי התעללות, בחסות "בריאות, הרגלי ספורט ודיאטה",
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 48 - שקר החן והבל היופי
"עדי, כואב להיות יפה", הצהרתי באוזני עדי את אחת האמונות המגבילות שמלוות אותי מאז שאני קטנה ועד היום.
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 47 - דרמה קווין
יש סיטואציות שיכולות להוציא אותנו מהכלים, להטריף אותנו, לגרום לנו להיות בכזה ממנטום שלילי עד שהכל נצבע בשחור,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 46 - תלות כלכלית
להיות תלוי במקום העבודה שלי, בהורים שלי ,בבן זוג שלי,
-
זמן קריאה 1 דקות




פודקאסט 44 - כסף שמח
״כסף שמחחחחח״ ברכה אותי שרי ממש בתחילת הפודקאסט המופלא הזה,
-
זמן קריאה 1 דקות




פודקאסט 42 - מיגנוט
״הפודקאסט הבא יהיה בנושא מיגנוט״, הכרזתי בקולי קולות באוזני שרי,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 41 - אמונה
״אני יודעת על מה יהיה הפודקאסט הבא שלנו״, הכריזה באוזניי שרי בקולות תרועה,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 40 - פריצת דרך
פודקאסט בנושא שכל כך אהוב עליי ״פריצת דרך״,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 39 - חמלה
עדי, אני מחכה להקליט את הפרק הזה כבר כמה ימים, אמרה לי שרי, עם עיניים נוצצות, בתחילת הפודקאסט על חמלה, תצטרכו להאמין לי עד שנעשה פודקאסטים מצולמים.
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 38 - דחיינות
חמישי שמח, עם פודקאסט מיוחד לקראת השנה החדשה,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 37 - חוגגות התקדמות
פרק שהתחיל במחשבה של שרי שלא צריכה להיות סיבה מיוחדת כדי לחגוג, התפתח להיות אימון אישי, אחת על אחת, בלייב,
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 36 - עשייה מתוך השראה
בפודקאסט הזה קראה לי שרי בפעם הראשונה ״שאנטי״, יותר נכון לעשייה שלי
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 35 - wake up call
״אין לי חלום״, כתבה לי בחורה מהממת שהתלבטה אם כדאי לה לבוא לסדנא שלנו, כשהיא לא בטוחה שיש לה בשביל מה.
-
זמן קריאה 1 דקות




פודקאסט 33 - כאבי גדילה
״נפתחנו..״, אמרה לי עדי כשסיימנו להקליט את הפרק המהמם הזה על כאבי גדילה, כשאנחנו מתפקעות מצחוק.
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 32 - Face It
הפייס איט שעשית לי זיעזע אותי, שמעת את הבכי שלי, אבל אחריו כבר שום דבר לא יכול היה לעצור אותי, הייתי כמו מנוע טורבו״, עדי שיתפה בתחילת הפרק, את מה שהיה עד היום ״הסוד שלנו״.
-
זמן קריאה 1 דקות


פודקאסט 31 - קנאה, תחרות והשוואות
״עדי אחרי שהפודקאסט הגנוז משבוע שעבר שבר שיאי רייטינג,
-
זמן קריאה 1 דקות





